среда, 29 июля 2015 г.
среда, 11 марта 2015 г.
воскресенье, 8 марта 2015 г.
.jpeg)
четверг, 4 апреля 2013 г.
Салат мужская радость
пятница, 29 марта 2013 г.
Уход за волосами: чему не следует верить?
Мы очень часто руководствуемся расхожими мнениями во многих житейских вопросах. Существуют заблуждения, которые мы, существа коллективные, но внутренне настороженно недоверчивые, принимаем за истину только по количественному показателю распространенности данного заблуждения. Чем шире круг предрассудков, тем больше мы в них верим.
Ну вот простой пример: ваш стилист советует вам купить у него в салоне хороший, подходящий для вашего типа волос шампунь. Тут же ваш внутренний голос шепчет: втюхивает! А одна бабка другой, а та третьей (что на убывающую луну волосы стричь вредно, что чесать волосы следует от корней, что чаще стричь – гуще вырастет), вот в это верим. Бабкин голос сильнее голоса вашего стилиста оказывается совокупностью распространяемых им волн. А голос стилиста, знающего как профессионал работу этого шампуня, знающего свойства ваших волос, умолкает именно из-за его разумной обыденности и отсутствия претензий на народную мудрость.
Ну вот простой пример: ваш стилист советует вам купить у него в салоне хороший, подходящий для вашего типа волос шампунь. Тут же ваш внутренний голос шепчет: втюхивает! А одна бабка другой, а та третьей (что на убывающую луну волосы стричь вредно, что чесать волосы следует от корней, что чаще стричь – гуще вырастет), вот в это верим. Бабкин голос сильнее голоса вашего стилиста оказывается совокупностью распространяемых им волн. А голос стилиста, знающего как профессионал работу этого шампуня, знающего свойства ваших волос, умолкает именно из-за его разумной обыденности и отсутствия претензий на народную мудрость.
понедельник, 18 марта 2013 г.
Что мешает оставаться стройной? Привычки!!!
Французы говорят: чем тоньше талия, тем длиннее жизнь. Как быть, если талия и другие габариты фигуры не устраивают их обладателя? Есть два варианта: полюбить себя таким, как есть, или заняться своим телом, в результате чего полюбить себя еще больше! Тогда почему, даже выкроив время на спортзал, мы зачастую не можем потерять килограммы и сантиметры?
Многим из нас мешают вредные пищевые привычки! Мы их даже не осознаем, ведь еда, в отличие от курения – естественный процесс. Попробуем найти им альтернативу!
Многим из нас мешают вредные пищевые привычки! Мы их даже не осознаем, ведь еда, в отличие от курения – естественный процесс. Попробуем найти им альтернативу!
понедельник, 14 ноября 2011 г.
Диета арбуз+дыня=красивая фигура
Семь бед - один ответ
Арбуз и дыня не только вкусны, но и полезны. Арбуз отлично выводит холестерин и токсины, а по содержанию железа не уступает шпинату. Дыня содержит большое количество легкоусвояемых сахаров, крахмал, белки, витамины, пектины, органические кислоты, разнообразные минеральные соли - все это делает ее уникальным средством при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени и т.д.
Арбузная монодиета
На 10 кг твоего веса нужно съедать 1кг мякоти арбуза. То есть если ты весишь 60кг – купи 7кг арбуз (сбрось 1кг на корки), раздели его на 5-6 приемов – и вперед. И так 5 дней. Предполагаемая потеря веса – 7 кг. По истечении 5 дней нужно переходить на поддерживающую арбузную диету. Она включает завтрак и обед из каш на воде, несладких, рабу, постное мясо, овощные салаты с заправкой из лимонного сока и твердый сыр. На ужин только арбуз в нужном количестве. Этот этап арбузной диеты длится еще 10 дней. Арбузная и дынная диеты противопоказаны при камнях в почках, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях поджелудочной железы, врожденных аномалиях мочеполовой системы, аденоме предстательной железы, пиелонефрите, послеоперационных спаечных процессах. С большой осторожностью надо применять арбузную диету при колитах и склонности к диарее.
Дынно-арбузная диета
Арбуз и дыня не только вкусны, но и полезны. Арбуз отлично выводит холестерин и токсины, а по содержанию железа не уступает шпинату. Дыня содержит большое количество легкоусвояемых сахаров, крахмал, белки, витамины, пектины, органические кислоты, разнообразные минеральные соли - все это делает ее уникальным средством при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени и т.д.
Арбузная монодиета
На 10 кг твоего веса нужно съедать 1кг мякоти арбуза. То есть если ты весишь 60кг – купи 7кг арбуз (сбрось 1кг на корки), раздели его на 5-6 приемов – и вперед. И так 5 дней. Предполагаемая потеря веса – 7 кг. По истечении 5 дней нужно переходить на поддерживающую арбузную диету. Она включает завтрак и обед из каш на воде, несладких, рабу, постное мясо, овощные салаты с заправкой из лимонного сока и твердый сыр. На ужин только арбуз в нужном количестве. Этот этап арбузной диеты длится еще 10 дней. Арбузная и дынная диеты противопоказаны при камнях в почках, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях поджелудочной железы, врожденных аномалиях мочеполовой системы, аденоме предстательной железы, пиелонефрите, послеоперационных спаечных процессах. С большой осторожностью надо применять арбузную диету при колитах и склонности к диарее.
Дынно-арбузная диета
Тортики наше сладкое хобби
Вы жаждете чашки кофе рано утром? И плитка шоколада заставляет Вас чувствовать себя хорошо? Теперь исследователи из университета Огайо узнали, почему определенные продукты заставляют исполнять Ваши капризы.
Точно так же как алкоголь или наркотики, еда и специи могут взволновать, успокоить, или испугать мозг.
Точно так же как алкоголь или наркотики, еда и специи могут взволновать, успокоить, или испугать мозг.
Искусство тортов
Торт во все времена являлся символом торжества. Традиционно его подают на стол по случаю праздника, чаще всего на день рождения. Без красивого и вкусного торта не обходится ни одна свадьба. Некоторые люди обязательно приобретают небольшой тортик собираясь в гости. Множество вариантов начинок позволяют выбрать сладкое лакомство на любой вкус. Сочетание шоколада и орехов, свежих фруктов и легкого крема, безе и суфле. Кажется, что можно перечислять бесконечно.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
